Comment gérer le rejet de la recherche d'emploi

Conseils et astuces pour faire face au rejet lorsque vous êtes à la recherche d'un emploi

Se faire dire que vous avez été refusé pour un emploi n'est jamais une expérience agréable, même si vous n'étiez pas sûr que vous vouliez le travail. Cela peut être particulièrement difficile quand cela arrive encore et encore. Cependant, il existe des mesures que vous pouvez prendre pour gérer le rejet.

Faire face à l'absence d'offre d'emploi peut être divisé en trois parties: surmonter le rejet, analyser votre candidature et aller de l'avant avec votre recherche d'emploi.

Traiter avec le rejet

La première étape pour surmonter le rejet par un employeur potentiel consiste à partager la frustration, la déception et la colère qui accompagne toute perte. Parlez à un ami ou un membre de la famille et partagez vos sentiments dans un cadre confidentiel. Aujourd'hui, nous l'appelons «ventilation», et la ventilation peut être un outil très utile.

Malgré toutes vos envies, ne dites rien de négatif à l'employeur parce que vous voudrez peut-être demander à nouveau à l'organisation à l'avenir. Parfois, il est difficile de savoir exactement pourquoi un candidat a été rejeté et il se peut que vous soyez trop qualifié. Si c'est le cas, l'employeur peut revenir à une date ultérieure avec une meilleure offre d'emploi.

Reconnaissez que la plupart des recherches sont très compétitives et que de nombreux candidats talentueux sont souvent rejetés en raison d'un marché du travail restreint. Il est fort probable que l'employeur ne vous rejette pas réellement, mais plutôt qu'il voit un autre candidat comme un (peut-être même légèrement) meilleur candidat.

Parce que les décisions d'embauche sont généralement subjectives, il est tout à fait possible qu'un autre recruteur vous ait choisi.

Gardez aussi à l'esprit que peut-être le gestionnaire d'embauche avait raison, et ce travail n'était pas le meilleur choix pour vous et vous n'auriez pas travaillé. Dans ce cas, l'entreprise vous a rendu service en ne vous embauchant pas.

Que pourriez-vous avoir fait différemment?

Prenez le temps de réfléchir à votre approche du processus d'embauche pour voir s'il y a quelque chose que vous pourriez améliorer dans le futur. Faites un pas en arrière et passez en revue votre résumé, lettre de motivation, ce qui s'est passé pendant l'entrevue, et votre activité de suivi. Étant donné ce que vous avez appris au sujet des exigences du poste et des personnes impliquées, demandez-vous si vous auriez pu faire quelque chose de différent afin de vous présenter sous un meilleur jour et qui vous a semblé être un meilleur choix pour le poste.

Bien que ce ne soit pas typique, parfois un employeur partagera vos commentaires sur votre candidature. Si ce n'est pas le cas, et que vous avez développé un rapport avec n'importe qui dans l'organisation, essayez de les approcher avec une demande de critique constructive.

Gardez votre recherche d'emploi aller de l'avant

Les candidats perdent souvent de la vitesse avec leur recherche en attendant d'entendre s'ils ont décroché un emploi, surtout s'ils pensent avoir cloué l'entrevue d'emploi. Ne tombe pas dans ce piège. Ce n'est jamais une bonne idée d'arrêter de regarder jusqu'à ce que vous avez été offert, et accepté une offre d'emploi. Jusqu'à ce que vous ayez quelque chose par écrit, continuez votre recherche. Trouver d'autres options et recevoir des réponses positives de la part des intervieweurs atténuera le coup si vous êtes rejeté.

Rester sur le marché du travail, y compris les réunions de réseautage, va également renforcer votre confiance tout en cherchant un emploi.