Car lorsque les mères qui travaillent se sentent en conflit entre la famille et le travail
Quitter votre emploi ne peut pas être une décision impulsive, car elle affecte la sécurité de votre famille ainsi que vos futures perspectives de carrière .
Donc, pour vous aider à décider si cesser de fumer est la bonne chose à faire, posez-vous les sept questions suivantes:
1. Un défi lié au travail vous oblige-t-il à quitter votre emploi?
Lorsque vous avez une crise au travail ou que votre enfant a de la difficulté à l'école, il est facile de penser: «Si seulement je pouvais quitter mon emploi, tous ces problèmes disparaîtraient.
Mais si vous démissionnez témérairement , vous pouvez constater que vos problèmes sous-jacents demeurent et vous avez abandonné votre revenu pour rien. Blâmer votre travail pour vos problèmes, sans y penser, peut être une erreur.
Cela est particulièrement vrai pour les transitions majeures de la vie, comme le retour d'un congé de maternité , le début d'un nouvel emploi ou la modification de la garde d'enfants. Il est dangereux de prendre une grosse décision comme de quitter son emploi alors qu'il se passe quelque chose d'important dans sa vie. Donnez-vous quelques semaines pour voir si les choses se calment.
En attendant, écrivez ce qui se passe au travail dans votre journal.
Soyez aussi honnête que possible. Écrire sur vos problèmes peut faire quelques choses pour vous. L'écriture vous donne l'occasion de vous asseoir et de réfléchir à vos problèmes. Où si vous pensez juste à des choses pendant que vous chargez les pensées de rondelle juste vont et viennent. En outre, lorsque vous écrivez, cela vous donne l'occasion de réfléchir à ce que vous avez écrit.
Lisez-le le jour suivant et voyez si une solution vous vient à l'esprit.
2. Pouvez-vous vous permettre de quitter votre emploi?
Vous mourrez peut-être d'envie d'abandonner, mais devrez-vous par conséquent ne pas rembourser vos paiements d'hypothèque et de voiture? C'est le bon moment pour revoir vos finances. Consultez votre compte chèque et les relevés de carte de crédit et analysez la façon dont vous dépensez votre revenu. Il pourrait y avoir un moyen de réduire certains de vos coûts mensuels. Demande toi:
- Y a-t-il des dépenses de vie importantes que vous pourriez réduire, comme déménager dans une petite maison ou vous débarrasser d'une voiture?
- Pourriez-vous travailler à temps partiel pour aider à réduire la baisse de revenu? Quel type de travail aiderait à combler l'écart?
- Combien économiserez-vous en transport, vêtements de travail, garde d'enfants, repas au restaurant, etc., si vous cessez de fumer? (Pensez à toutes ces nuits de travail où il est plus facile de prendre des repas à emporter que de cuisiner un repas sain et bon marché.
- Quelles autres dépenses avez-vous qui sont de luxe et pas une nécessité? Pouvez-vous imaginer votre vie sans ces avantages?
- Où achètes-tu? Y at-il d'autres endroits où vous pourriez faire des achats pour économiser quelques dollars?
3. Travaillez-vous pour payer la garde d'enfants?
Peut-être que vous êtes dans une situation où vous aimez votre travail, mais détestez la part de votre revenu qui va à la garde d'enfants. Votre budget est le plus serré lorsque vos enfants ont moins de 5 ans ou plus de 18 ans lorsque vous payez pour le collège.
Si vous avez des enfants d'âge préscolaire, sachez que le coût des services de garde diminuera considérablement une fois qu'ils seront à l'école publique.
Essayez de regarder l'image à long terme lorsque vous écrivez ce chèque mensuel de garderie. Cela peut valoir la peine de payer autant, sinon plus, pour les services de garde, si ce n'est que pour quelques années. Surtout si vous êtes dans un domaine où l'emploi est serré.
4. Dans quelle mesure serait-il facile de réintégrer la main-d'œuvre?
Si vous cessez de fumer, vous priveriez-vous de travailler dans votre domaine à l'avenir? Dans de nombreuses industries, il existe une voie claire de l'éducation à l'emploi à mi-carrière, et il est impossible de faire irruption une fois que vous sortez du sentier.
Regarde autour de toi. Voyez-vous des mamans plus âgées qui ont pris un congé? Ou tout le monde a travaillé régulièrement depuis la réception de leur diplôme? Peut-être serez-vous un pionnier! Mais si vous êtes dans un domaine qui ne pardonne pas les ruptures d'emploi, vous devez être réaliste quant à vos perspectives de retour au travail.
Bien que la ré-entrée ne soit pas aussi importante si vous n'aimez pas votre travail et que vous voulez changer de domaine. Regardez dans la carrière que vous aimeriez changer, et voyez si vous pourriez vous préparer à un changement tout en passant plus de temps à la maison.
5. Est-ce que cesser de fumer pourrait nuire à la sécurité de votre famille?
L'argent vous donne l'impression que votre famille est en sécurité. Qu'ils obtiennent toutes les choses dont ils ont besoin et peut-être certaines choses qu'ils veulent comme des cours de danse, des leçons de musique ou des sports. Si vous cessiez de fumer, votre famille serait-elle en sécurité?
Peut-être que votre conjoint gagne assez pour payer vos factures mensuelles. Ou, si vous êtes une mère célibataire, vous pouvez compter sur suffisamment de travail indépendant ou à temps partiel à gérer. C'est le moment d'être brutalement honnête. Pensez au pire scénario. Si votre conjoint a été licencié, comment votre famille se débrouillerait-elle? Où trouveriez-vous une couverture d'assurance santé? Quel est votre filet de sécurité?
Si vous voulez quitter, ayez d'abord un plan de sauvegarde. Construisez votre épargne afin de mieux affronter les tempêtes qui peuvent arriver. Sachez où vous pourriez acheter une assurance santé ou dentaire. Si vous obtenez des réductions de votre travail, pourriez-vous payer des factures à leur plein prix?
6. Pourriez-vous réduire vos heures au lieu de quitter?
Réduire le temps passé au travail peut réduire le stress sur l'équilibre travail / vie personnelle. Puisque vous êtes déjà sur le point de donner votre avis, il n'est pas mal de poser des questions sur les options à temps partiel ou flexibles. Vous ne savez jamais quand un employeur peut être ouvert à la négociation d'un horaire flexible.
Vous pourriez commencer une recherche d'emploi pour un emploi plus flexible. Regardez autour de votre organisation pour les rôles qui pourraient être à un niveau similaire mais pas aussi exigeant. Réseauter avec des collègues d'autres entreprises pour voir si vous seriez plus heureux ailleurs.
7. Aimeriez-vous vraiment être une maman au foyer?
Nous avons tous eu ces fantasmes de rester à la maison. Vous courez au travail après un autre épisode d' anxiété de séparation au dépose-minute et vous voyez une mère jouer avec son enfant dans le parc. "Ça pourrait être moi!" vous pensez à vous-même.
Pas si vite. La vie d'une maman à la maison n'est pas tout rose et trèfle. Il y a beaucoup de répéter les mêmes tâches que vous auriez à supporter sans beaucoup de gratitude. Être en service 24 heures sur 24, 7 jours sur 7, peut épuiser votre patience, ce qui rend la parentalité plus difficile. Êtes-vous vraiment prêt pour cela? Beaucoup de mamans trouvent qu'ils apprécient davantage leurs enfants en leur consacrant du temps en dehors de la journée de travail.
Beaucoup de mères trouvent qu'elles apprécient davantage leurs enfants en leur consacrant du temps en dehors de la journée de travail. Êtes-vous un d'entre eux? Donne une certaine réflexion à cette question. Vous le devez à vous-même et à votre famille pour vous assurer que vous seriez heureux en tant que mère au foyer.
En fin de compte, être une maman pratique est un travail à court terme. Votre bébé partira à l'école primaire dans cinq ans. Puis, dans 13 ans, ils obtiennent leur diplôme d'études secondaires. (Si tout va bien!) Ne prenez pas de décision qui aura des implications à long terme en ne considérant que votre situation actuelle.
Edité par Elizabeth McGrory.