Découvrez si un trouble métabolique sous-jacent provoque votre fatigue
Pour un pourcentage croissant de ceux qui souffrent d'affaissement sévère après-midi, une fatigue extrême pourrait être un signe avant-coureur d'un trouble métabolique grave.
Les symptômes graves comprennent un désir profond et intense de dormir, la fatigue musculaire, la transpiration, les tremblements, les maux de tête, les changements de la vision ou toute combinaison de ces symptômes. Ces symptômes ne sont pas des signes de paresse «normale» mais sont souvent des signes de prédiabète, de diabète de type 2 ou de résistance à l'insuline.
Maladie assise
À mesure que davantage d'employés sont devenus sédentaires, le nombre de travailleurs de bureau qui développent la maladie «Sitting Disease» est en hausse. La maladie assise est un trouble qui expose les travailleurs à un risque accru de prédiabète, de diabète de type 2 et de problèmes cardiovasculaires.
Les experts ont signalé que même les personnes qui restent assises pendant de longues périodes mais qui fréquentent régulièrement la salle de sport sont à risque. L'exercice en lui-même, bien que manifestement essentiel à notre corps en général, ne semble pas contrecarrer les effets néfastes de tout ce temps passé assis.
Il y a plusieurs raisons pour lesquelles les gens développent une sensation de lenteur dans l'après-midi (et pour certains, l'effondrement de «l'après-midi» survient en milieu de matinée.) Mais quand les symptômes s'aggravent ou deviennent assez sévères, demander conseil à un médecin pour écarter certains problèmes de santé.
Pré-Diabète et résistance à l'insuline
Pré-diabète est une condition dans laquelle le corps commence à souffrir de changements dans la façon dont il métabolise les hydrates de carbone. Il y a peu de signes avant-coureurs, il est donc préférable de consulter un médecin si vous avez des symptômes sévères d'affaissement après-midi ou si vous avez d'autres facteurs de risque associés au prédiabète.
Résistance à l'insuline et le syndrome métabolique (anciennement appelé syndrome X) sont similaires au prédiabète en ce sens qu'ils sont des troubles métaboliques qui affectent la façon dont le corps métabolise les hydrates de carbone.
Le pré-diabète, la résistance à l'insuline et le syndrome métabolique peuvent tous être des signes précurseurs de diabète de type 2.
Le diabète de type 2 est diagnostiqué lorsque les taux de sucre dans le sang ne sont plus normaux ou «pré-diabétiques».
L'insuline est une hormone produite par le pancréas. Il agit comme une clé pour ouvrir les cellules dans le corps et les cellules sanguines pour permettre à l'énergie (glucose) d'entrer. Sans insuline, une personne mourrait parce que l'énergie de la nourriture qu'elle mange ne pourrait pas être utilisée par le corps. Lorsque le sucre sanguin s'accumule dans la circulation sanguine, il peut endommager tous les organes et tissus du corps et du cerveau et causer le coma et la mort s'il n'est pas traité.
Si vous présentez une résistance à l'insuline, votre corps peut avoir besoin de surproduire de l'insuline pour maintenir votre taux de glycémie à un niveau normal ou ne pas produire suffisamment d'insuline pour maintenir votre glycémie en équilibre.
C'est ce qu'on appelle la résistance à l'insuline parce que votre corps résiste à l'action normale de l'insuline.
La surproduction d'insuline peut causer des fluctuations de la glycémie, un gain de poids, des sautes d'humeur, des changements dans le cycle menstruel (pour les femmes), des poils faciaux (femmes), des marques cutanées, des changements de couleur (acanthosis nigricans) des périodes de fatigue profonde.
Résistance à l'insuline est plus fréquente chez les personnes qui ont aussi des allergies graves, des troubles de la thyroïde - en particulier la thyroïdite de Hashimoto, les femmes qui ont le syndrome des ovaires polykystiques et peuvent être causées par certains types de médicaments.
Avertissement
Les informations sur cet article et les liens qui y sont contenus sont destinés à fournir des informations générales uniquement et ne doivent pas être utilisés pour diagnostiquer ou traiter une condition médicale. Si vous êtes préoccupé (e) par votre état de santé ou si vous soupçonnez que vous êtes atteint (e) d'une maladie ou que vous souffrez d'affaissement après-midi, veuillez consulter un médecin.